Pada musim semi, semuanya berkembang dan penuh dengan vitalitas, yang merupakan periode paling aktif untuk fungsi fisiologi manusia dan metabolisme. Namun, hujan musim semi berterusan, cuaca basah, dan iklim tidak stabil. Orang-orang yang sehat dapat cepat beradaptasi dengan lingkungan mereka tanpa membutuhkan penyesuaian. Tapi orang-orang dengan penyakit tua tidak begitu beruntung dalam musim yang berubah ini, karena penyakit tua cenderung untuk relaps. Pada titik ini, bagi pasien dengan jenis penyakit ini dan orang-orang yang menderita kelemahan fisik setelah penyakit, suplimentar yang tepat dapat diberikan untuk meningkatkan resistensi tubuh dan mempromosikan pemulihan.

Disarankan untuk memilih makanan terbentuk umum seperti ayam, telur, daging babi kurus, tanggal merah, dll. untuk makanan musim semi. Tidak hanya dapat meningkatkan fisik malas, tetapi juga dapat menyediakan energi fisik yang cukup. Namun, bagi orang-orang dengan kelemahan fisik yang jelas, perlu memilih obat tradisional Cina yang cocok untuk memberi makan mereka, seperti ginseng Amerika, daging panjang, Codonopsis pilosula, Astragalus membranaceus, dll.

Musim semi adalah musim ketika bunga berkembang dan udara dipenuhi dengan jumlah besar serbuk, membuat musim yang berisiko tinggi untuk penyakit alergi. Jika Anda mengalami penyakit kronis atau alergi, Anda harus menghindari makan dan mengkonsumsi makanan seperti udang, krab, pickles, dll. di musim semi, jika tidak penyakit tua cenderung untuk relaps.

Secara umum, Diet Tonic untuk pulih di musim semi seharusnya berdasarkan prinsip tonik lembut, dan tonik hangat seharusnya tidak digunakan secara buta untuk menghindari suhu meningkat di musim semi, yang akan memperburuk panas dalam tubuh dan merusak qi sehat tubuh manusia.